Unzufrieden mit der Größe Ihres Penis und überzeugt davon, dass der Perfektion keine Grenzen gesetzt sind? Die gute Nachricht ist, dass Sie sich nicht auf einen Operationstisch legen müssen, um Ihren Penis eindrucksvoller zu machen. Sie müssen wissen, wie Sie Ihren Penis zu Hause vergrößern können. Sie können nicht mit einer signifikanten Steigerung rechnen, aber Sie können sicher sein, dass es eine Wirkung gibt, und zwar ohne Schaden.
Welche Penisgrößen gelten als normal?
Die Statistiken sind interessant: Etwa 85 % der Frauen sind mit der Penisgröße ihres Partners zufrieden, und nur 55 % der Männer sind mit der Penisgröße zufrieden. Die restlichen 45 % verspüren den Wunsch, den Penis zu vergrößern, und die meisten von ihnen konzentrieren sich nicht auf die Dicke, die für den Geschlechtsverkehr und das Vergnügen des Partners wichtig ist, sondern auf die Länge des Penis.
Ein normaler Penis ist ein Penis, dessen Länge im erigierten Zustand mindestens 8 cm beträgt. Es ist wichtig, die Größe während einer Erektion zu berücksichtigen, da in einem ruhigen „Modus“ selbst ein großes Organ stark an Größe verlieren kann – dies sollte kein Grund sein, sich komplex zu fühlen.
Interessante Tatsache: Zahlreichen Studien zufolge beträgt die durchschnittliche Penislänge bei Männern im erigierten Zustand 13 cm, wobei auch kleinere Werte normal sind. Die Größe variiert je nach Rasse und Nationalität – bestimmt durch die Genetik.
So messen Sie die Länge und den Durchmesser des Penis richtig
Um die Parameter des Penis zu Hause zu berechnen, empfiehlt es sich, nicht wie üblich ein gerades Lineal, sondern ein Schneidermaß zu verwenden. Dies ist besonders nützlich für Männer, deren Organ eine gekrümmte Form hat oder in eine beliebige Richtung gebogen ist. Der Anfang des Bandes wird am Bauch angelegt und mit leichtem Druck auf die Haut gedrückt, das Ende wird am Kopf fixiert, dann wird das Organ vermessen.
Etwas einfacher ist die Messung des Stammdurchmessers. Es wird das gleiche Schneiderband wie im obigen Beispiel verwendet. Es muss an der breitesten Stelle um den Penis gewickelt werden. Es gibt eine andere Meinung, dass Messungen an der Basis des erigierten Organs vorgenommen werden sollten. Entscheiden Sie selbst.
Ist es möglich, den Penis sicher zu Hause zu vergrößern?
Bevor über Möglichkeiten zur Penisvergrößerung zu Hause nachgedacht wird, lohnt es sich, die möglichen Ergebnisse zu skizzieren. Bitte beachten Sie sofort, dass eine große Vergrößerung von 3 bis 5 cm oder mehr nicht möglich ist, selbst wenn Sie dies wünschen. Um einen solchen Effekt zu erzielen, ist eine Operation erforderlich. Eine Erhöhung um 1-2 cm ist durchaus akzeptabel, Sie müssen jedoch Zeit und Mühe in diese Angelegenheit investieren.
Nicht alle Methoden zur Penisvergrößerung zu Hause sind gleichermaßen sicher. Wenn Sprays, Salben und Gele auch bei unsachgemäßer Anwendung gesundheitlich unbedenklich sind, können kleinste Fehler bei der Verwendung von Extendern, Gewichten und Vakuumpumpen zu Folgen in Form von Verletzungen des Penis, verminderter Empfindlichkeit oder Durchblutungsstörungen führen.
Die Schlussfolgerung aus all dem ist, dass Sie mit der Idee einer Penisverlängerung umgehen sollten, ohne zu fanatisch zu sein. Befolgen Sie die Anweisungen genau und hören Sie sofort auf, wenn Sie Schmerzen oder Unwohlsein in Ihren Genitalien verspüren.
Möglichkeiten, Ihren Penis zu Hause zu vergrößern
Es gibt Dutzende Methoden zur Penisverlängerung, die Sie zu Hause anwenden können. Bei dieser Vielfalt kann man leicht verwirrt werden und die verschiedenen Methoden unterscheiden sich in ihrer Wirksamkeit. Was für einen Mann gut funktioniert, funktioniert möglicherweise nicht für Sie und umgekehrt. Probieren Sie am besten verschiedene Methoden aus, achten Sie auf die Wirksamkeit jeder einzelnen Methode und scheiden Sie die ungeeigneten aus.
Jelqing
Die Übung ähnelt dem Melken und wird an einem teilweise erigierten Penis nur mit Gleitmittel durchgeführt. Die Hauptschwierigkeit für Anfänger besteht darin, dass sie den Penis in einem Zustand halten müssen, in dem er zu 50–75 % hart ist. Dies ist eine wichtige Voraussetzung für die Aufrechterhaltung einer guten Durchblutung.
Die Technik basiert auf dem sogenannten „OK-Griff“, bei dem der Daumen mit dem Zeigefinger verbunden ist und einen Ring bildet. Das richtige Jelqing wird wie folgt durchgeführt:
- Bilden Sie mit leichtem Druck einen „OK Grip“ an der Peniswurzel.
- Heben Sie den Ring sanft von der Wurzel zum Kopf und „melken“ Sie den Rumpf buchstäblich.
- Wenn Ihre Finger den Kopf erreichen, lockern Sie Ihren Griff und setzen Sie ihn wieder auf die Basis.
Jede Bewegung von der Peniswurzel bis zur Eichel sollte 2-3 Sekunden dauern. Bei einem Ansatz müssen Sie 100 Wiederholungen durchführen, was etwa fünf Minuten dauert. Wie in allen unten aufgeführten Fällen ist ein systematisches Vorgehen wichtig – Sie müssen die Übungen regelmäßig durchführen und nicht so, wie es sich herausstellt.
Vakuumpumpe
Die Pumpe ist ein Glaskolben mit einem Rohr und einem Kolben. Ein Organ wird in den Kolben gelegt und dann wird Luft herausgepumpt. Es entsteht ein Unterdruckgebiet, in das das Blut sofort strömt. Schwellkörper nehmen an Größe zu, Stagnation wird beseitigt. Die Gefäße werden im wahrsten Sinne des Wortes „massiert“ und gereinigt, das ist der Vorteil der Technik.
Die Bewertungen zu den Pumpen sind sowohl positiv als auch erwähnenswert, dass die Übungen keine Wirkung zeigen. Sie können mindestens mit der Beseitigung von Blutgefäßverstopfungen rechnen und höchstens mit einer vorübergehenden Verlängerung und Verdickung des Organs, was vor der Tat sinnvoll ist.
Spannen
Eine extreme Technik, bei der die Basis des Genitalorgans mit einer oder mehreren Klammern zusammengedrückt wird. Aufgrund der hohen Verletzungsgefahr ist die Methode für Anfänger nicht zu empfehlen.
Das Wesentliche an der Klemme ist, dass sie den Blutausfluss aus dem Penis fast vollständig stoppt; Der Zufluss ist nicht so sehr begrenzt. Das einströmende Blut erzeugt einen hohen Druck, der die Schwellkörper ausdehnt. Bei systematischer Bewegung hält die Wirkung lange an.
Achtung: Durch das Klemmen erhöht sich die Dicke des Genitalorgans stärker und seine Länge.
Yulias Technik
Die Gefäßtechnik von Yulia ist eine Alternative zum Klemmen und zielt darauf ab, den Penisumfang zu vergrößern. Das Trauma ist hoch, daher ist es auch nichts für Anfänger. Einführungskurse sollten frühestens nach 2-3 Wochen regelmäßiger Durchführung einfacherer Übungen wie Jelqing beginnen.
Yulias Technik wird bei einem zu 60–70 % erigierten Penis angewendet. Der Prozess sieht so aus:
- Nehmen Sie die Basis des Organs in einen Ring und umschließen Sie ihn mit Daumen und Zeigefinger.
- Drücken Sie den Ring kräftig zusammen und warten Sie, bis sich Schaft und Eichel des Penis durch den Blutfluss vergrößern.
- Bewegen Sie Ihren Fingergriff so weit wie möglich in Richtung Kopf.
- Halten Sie in der Mitte des Schafts 20 bis 30 Sekunden lang inne und bewegen Sie dann den Griff in Richtung Kopf.
- Halten Sie den Griff 10–15 Sekunden lang um den Kopf, lockern Sie ihn dann und wiederholen Sie die Übung.
Ein Ansatz dauert etwa eine Minute und ein Training umfasst bis zu fünf Wiederholungen. Nach einem Monat regelmäßigen Trainings wird empfohlen, die Trainingsdauer auf 2-3 Minuten zu erhöhen.
Hängende Lasten
Die Technik konzentriert sich auf die Dehnung des Penis zu Hause, um seine Länge zu erhöhen. Die Idee ist einfach: Mit einem speziellen Gerät werden Gewichte einer bestimmten Masse am Penis befestigt, deren Gewicht über mehrere Wochen oder Monate regelmäßiger körperlicher Betätigung allmählich zunimmt.
Seien Sie vorsichtig – Dehnung wirkt sich negativ auf die Empfindlichkeit des Penis aus. Der Ziehvorgang kann unangenehm sein und bei falscher Ausführung der Übung besteht die Gefahr von Verletzungen und Durchblutungsstörungen, die zu schwerwiegenden Erektionsproblemen führen können.
Traditionelle Methoden
Die Wirksamkeit traditioneller Methoden wird von vielen bezweifelt. Sie können sie ausprobieren – bei richtiger Anwendung schadet es sicher nicht. Es gibt nicht so viele sichere Methoden:
- Limonade. Die innere Einnahme einer wässrigen Sodalösung ist eindeutig eine nutzlose Praxis. Die äußerliche Anwendung einer Paste aus Natron und Wasser führt zumindest zu einem sichtbaren Ergebnis in Form eines Blutschwalls, der etwa zwei Stunden anhält. Seien Sie vorsichtig, da Natriumbikarbonat empfindliche Gewebe reizen und einen Ausschlag verursachen kann.
- Honig. Ein beliebtes Heilmittel wird aus einer 2:1-Mischung aus Honig und Backpulver hergestellt. Die resultierende Paste wird auf den Penis aufgetragen, dann wird das Organ 10 Minuten lang in einen Beutel gewickelt, wonach die Zusammensetzung abgewaschen wird. Es wird nicht möglich sein, Ihre Würde auf diese Weise zu verlängern, aber einige Männer bemerken eine gewisse Verbesserung der Potenz aufgrund eines Blutrauschs.
Methoden wie das Stechen des Penis mit einer lebenden Biene, das Auftragen von Jodtinktur auf die Haut des Penis oder das Pumpen von Vaseline unter die Haut zur Volumenvergrößerung sollten sofort aufgegeben werden. Sie sind gefährlich für die Gesundheit von Männern, haben zweifelhafte Vorteile, richten aber garantiert Schaden an.
Extender
Ein Extender ist ein Hilfsmittel zum Dehnen des Penis zu Hause und außerhalb des Hauses. Es wird den ganzen Tag über angelegt und getragen. Je nach Funktionsprinzip gibt es zwei Arten von Extendern:
- mechanisch – der Kopf wird von einem Riemen oder einer Schlaufe gehalten;
- Vakuum – die Köpfe werden mit einer Vakuumkappe fixiert.
Vakuumverlängerer sind im Vergleich zu mechanischen Geräten sicherer und komfortabler in der Anwendung. Die Veränderung der Penisgröße erfolgt in beiden Fällen durch eine allmähliche Verlängerung der Stäbchen, wodurch der Dehnungsgrad des Organs zunimmt. Je länger Sie das Gerät tagsüber tragen, desto ausgeprägter ist der Effekt. Optimal – mindestens 6 Stunden.
Tabletten
Kapseln und Tabletten zur innerlichen Anwendung bieten ein recht breites Spektrum an Wirkungen, die jedoch alle nur vorübergehend sind. Dazu gehören: verbesserte Erektion, Anregung der Durchblutung, erhöhte Empfindlichkeit des Penis, längere Dauer des Geschlechtsverkehrs. Einen direkten Größenzuwachs kann man nicht erwarten, aber hochwertige Kapseln und Tabletten bieten tatsächlich Vorteile.
Gele, Salben, Cremes, Sprays
Produkte zur äußerlichen Anwendung haben eine ähnliche Wirkung wie Tabletten. Der einzige Unterschied besteht darin, dass Sie Cremes, Sprays, Salben und Gele direkt auf das Geschlechtsorgan auftragen müssen. Dadurch wird das Ergebnis fast sofort erreicht. Grundsätzlich wird dadurch die Durchblutung angeregt, wodurch der Penis optisch etwas größer wird, die Erektion länger anhält und die Empfindungen beim Sex intensiver sind.
Häufig gestellte Fragen
Die Steigerung der Männlichkeit ist für viele Männer, insbesondere für Teenager, von Interesse, auch wenn die tatsächliche Penisgröße mehr als zufriedenstellend ist. Menschen sind unterschiedlich, aber sie haben größtenteils die gleichen Fragen. Im Folgenden sehen wir uns die Antworten auf die häufigsten Fragen an.
Frage: Wie kann man den Penis zu Hause schnell vergrößern?
Antwort: Die schnellsten Möglichkeiten, Ihren Penis zu Hause zu vergrößern, haben nur einen vorübergehenden Effekt. Um ein nachhaltiges Ergebnis zu erzielen, müssen Sie die aufgeführten Übungen systematisch durchführen und nicht nur Geduld, sondern auch die nötige Selbstdisziplin zeigen.
Frage: Wie vergrößert man seinen Penis in 5 Minuten?
Antwort: Es ist möglich, Ihren Penis in 5 Minuten zu vergrößern, wenn auch nur vorübergehend. Zu diesem Ergebnis kommt eine Vakuumpumpe, die Sie unmittelbar vor dem Geschlechtsverkehr verwenden können, um Ihrem Partner ein größeres Vergnügen zu bereiten. Andere Methoden funktionieren nicht so schnell.
Frage: Wie vergrößert man seinen Penis an einem Tag?
Antwort: Bei einer Penisvergrößerung sind ein Tag und 5 Minuten kein großer Unterschied – beide Zeiträume sind zu kurz, um ein nachhaltiges Ergebnis zu erzielen. Wenn Sie einen vorübergehenden Effekt benötigen, verwenden Sie eine Vakuumpumpe, topische Gele, Salben oder Cremes.
Frage: Wie vergrößert man seinen Penis in einer Woche?
Antwort: Eine Woche ist immer noch zu schnell, um einen spürbaren Effekt zu erzielen. Hier vergrößert sich die Bandbreite der Methoden. Zusätzlich zu einer Vakuumpumpe und lokalen Heilmitteln lohnt es sich, einen Extender, Gewichte und, wenn solche Werkzeuge nicht zur Hand sind, Jelqing oder Stretching zu verwenden.
Frage: Wie weit können Sie Ihren Penis vergrößern?
Antwort: Der größte Effekt wird durch eine chirurgische Vergrößerung des Penis erzielt – einige Kliniken versprechen eine Vergrößerung von bis zu 3-4 cm Länge und bis zu 1 cm Durchmesser. Es ist unmöglich, zu Hause ähnliche Ergebnisse zu erzielen; Bei sorgfältiger Prüfung werden sie etwa 50 % unter den oben genannten liegen.
Frage: Ist eine Penisvergrößerung durch Masturbation möglich?
Antwort: Regelmäßige Masturbation führt zu Hause nicht zu einer Penisvergrößerung, daher muss zusätzliche Zeit aufgewendet werden, um dieses Ziel zu erreichen.
Frage: Ist eine Penisvergrößerung im Jugendalter möglich?
Antwort: Es wird nicht empfohlen, während der gesamten Pubertätszeit in die natürliche Entwicklung des Penis einzugreifen und sich nicht zu ärgern, wenn der Penis in diesem Alter zu klein ist – wahrscheinlich hat die hormonelle „Explosion“ noch nicht stattgefunden und es lohnt sich, bis zum Erwachsenenalter zu warten.